北海道に緊急事態宣言が発令されたことに伴い、いつも使用している会場の臨時休館が決定しました。残念ではありますが、９月の緊急事態宣言期間中は定例トレーニングを中止します。期間中は自宅で、呼吸と４大運動でリラックスを！ 次回は、9/19(日)17:15～ …