システマ北海道

北海道で活動しているロシア武術システマのトレーニンググループ です。北海道では唯一のトロント本部公認インストラクターが主宰し、釧路を中心に道内各地でトレーニング・ワークショップを開催しています。

ストライクワーク

日曜日のトレーニングは、ストライク(打撃)。
相手のテンションの変化を感じながら、捉えてストライク。
スタンダートなワークです。

Mさんが見事感覚をつかんだようで、ストライクに一気に重みが加わりました。痛くなく重い。

一気に変わる瞬間を感じた8月26日。