システマ北海道

北海道で活動しているロシア武術システマのトレーニンググループ です。北海道では唯一のトロント本部公認インストラクターが主宰し、釧路を中心に道内各地でトレーニング・ワークショップを開催しています。

令和4年9月の練習日程について

9月のトレーニングは、「システマ吉祥寺×釧路ワークショップ」の
新しい感覚を振り返りながら、呼吸を広げてトレーニングします。
そして、北見市で初めてトレーニングを開催します。
9/11ついにシステマがオホーツクに初上陸です!

≪トレーニング日程≫
 9月10日(土) 13:15~15:00 ウインドヒルくしろアリーナ多目的室(鏡側)
 9月11日(日) 15:15~17:15 北見市サントライ北見多目的ホール
 9月17日(土) 13:15~15:00 ウインドヒルくしろアリーナ多目的室

北見会場でも初めて(体験)の方は無料です。
初めての方もお気軽にご参加ください。

【ご注意】
 ・マスクは必ず着用ください。
 ・37.5℃以上または平熱比+1℃以上の発熱がある方は参加を見合わせてください。
 ・開始15分前より前に入室はできません。
 ・途中参加、途中退室、休憩も自由です。
 ・動きやすい服装でおいでください。上履きもご持参ください。
 ・定期トレ参加料:1回1,000円(体験は無料)
 ・定期参加される方はスポーツ保険料(年額¥1,850)が必要です。 

お問合せはsystema.dohoku@gmail.comまでお気軽にどうぞ。