緊張などの自分の中の変化を感じて、その変化を解消したり、変化そのものを楽しみます。
リラックスと感覚を大切にゆっくりとトレーニングしていますので、年齢性別関係なく楽しめます。
初めての方もお気軽に。参加のご連絡やお問合せは下のフォームからどうぞ。
北見市開催を追加しました！お久しぶりの方も初めての方もぜひ。
※４月以降も参加される方はスポーツ保険の納付をお願いします。
≪３月トレーニング日程≫
● ３月２日(土) 15：15～16：45 サンライフ釧路１階講習室
● ３月１６日(土) 15：00～16：45 くしろアリーナ多目的室畳側
● ３月２３日(土) 15：00～16：45 くしろアリーナ多目的室畳側
● ３月３０日(土) 15：15～17：15 北見市武道館
≪定期トレーニングのご案内≫
● 参加料：１回 ２,０００円（体験：１回 １,０００円）
● どの地域でも参加料は同じです。
● 途中参加、途中退室、休憩も自由です。
● 動きやすい服装と上履きご持参でおいでください。
● 定期参加される方はスポーツ保険料(年額￥1,850)が必要です。
参加・体験のご連絡は
または systema.dohoku@gmail.com までお気軽にどうぞ。
トップの絵は札幌在住の人気絵描き monto peperi(モント ペペリ)さんに描いていただきました。
