１２月のトレーニングは２回です。
マスクを付ける日々はストレスを感じることも多く・・・
ということで、テーマは「緊張を利用する」です。
楽しくやります。
なお、旭川市では新型コロナの感染者数が多く出ているため、
市の要請等により急遽中止することもあります。
中止の際はブログやTwitterでお知らせしますので、
参加の際は必ずご確認をお願いします。
【会場】旭川市神楽公民館 ２階 第３学習室
１８：１５～２時間程度
６日（日）
２０日（日）→中止
【ご注意】
・マスクは必ず着用してください。
・37.5℃以上または平熱比+1℃以上の発熱がある方は参加を見合わせてください。
・会場は常に窓を開けて換気します。
・１８時より前に入室はできません。
・途中参加、途中退室、休憩も自由です。
・動きやすい服装でおいでください。上履きあれば尚良。
・参加料：１回１,０００円（体験は無料）
お問合せはsystema.dohoku@gmail.comまで。
