システマ北海道

北海道で活動しているロシア武術システマのトレーニンググループ です。北海道では唯一のトロント本部公認インストラクターが主宰し、釧路を中心に道内各地でトレーニング・ワークショップを開催しています。

11月の練習予定(29日は講義形式です)

11月のトレーニングは4回です。
29日は「緊張(テンション)と加害者心理」をテーマとした座学です。
代表が犯罪被害者支援等に携わっていることもありまして、身体反応の側面から、いじめや暴力心理にシステマ的にアプローチします。
講義形式ですので、システマメンバーもそうでない方も、支援者の方でも、何となく興味がある方でも、どなたでも参加できます。
ステマメンバー以外の方は資料の準備がありますので、事前にメールで「〇名参加」とご連絡いただけると助かります。
どうぞお気軽に。

【会場】旭川市神楽公民館 2階 第3学習室
 18:15~2時間程度
  1日(日)
  8日(日)
 22日(日)
 29日(日)座学(1時間半程度を予定)。


【ご注意】
・マスクは必ず着用してください。
・37.5℃以上または平熱比+1℃以上の発熱がある方は参加を見合わせてください。
・会場は窓を開けて換気します。
・18時より前に入室はできません。
・途中参加、途中退室、休憩も自由です。
・動きやすい服装でおいでください。上履きあれば尚良。(座学では服装は問いません)
・参加料:1回1,000円(座学含め体験は無料)

お問合せはsystema.dohoku@gmail.comまで。