道東・釧路で練習会を開催します！
釧路での開催は、昨年１２月に続いて２回目です。
呼吸やリラックスに興味のある方、他の武術の参考にしたい方、ちょっと気になる方など、どんな方でもぜひ。
運動未経験の方でもまったく問題ありません。「楽しく」を第一にやりますので、お気軽にどうぞ。
引き続き「システマ釧路（道東？）」の設立を目指します。
【日時】
令和２年１０月２５日（日）１０：１５～１２：１５
【場所】
釧路町総合体育館 武道室（釧路町字別保原野南23線105-2）
【参加費】
￥1,000（学生￥500）
【担当】
Ｉｉｔ伊藤（システマ道北代表）
【ご注意】
・予約は不要です。直接会場にお越しください。
・マスクは必ず着用してください。
・37.5℃以上または平熱比+1℃以上の発熱がある方は参加を見合わせてください。
・会場は窓を開けて換気します。
・１０時より前に入室はできません。
・途中参加、途中退室、休憩も自由です。
・動きやすい服装でおいでください。上履きあれば尚良。
お問合せはsystema.dohoku@gmail.comまで。
