８月はシステマ吉祥寺・西部インストラクターをお招きしての釧路ワークショップが開催されます！
北海道で国内トップレベルのシステマに触れられる貴重な機会です。
ぜひご参加ください！
また、７月は釧路市文苑の妙本寺様のご厚意で、会場をお借りしてトレーニングします。≪通称：システマ妙本寺≫
いずれの会場でも初めての方大歓迎です。リラックスに興味がある方もお気軽にどうぞ。
≪トレーニング日程≫
７月２３日(土) 15：15～17：00 妙本寺（釧路市文苑1丁目）
７月２４日(日) 13：15～15：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室
７月３０日(土) 13：15～15：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室
８月１４日(日) 13：15～15：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室
【システマ吉祥寺×釧路WS】特別WS＆２部制
８月２７日(土) 17：00～19：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室
８月２８日(日) 10：30～12：30 釧路市湿原の風アリーナ多目的室
14：00～16：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室（鏡側）
９月１０日(土) 13：15～15：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室（鏡側）
９月１７日(土) 13：15～15：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室
１０月（未定）
１１月６日(日) 13：15～15：00 釧路市湿原の風アリーナ多目的室
システマ釧路のコアメンバーでクリエイターのクサカさんがフライヤーを作成してくれました。
【ご注意】
・マスクは必ず着用ください。
・37.5℃以上または平熱比+1℃以上の発熱がある方は参加を見合わせてください。
・開始１５分前より前に入室はできません。
・途中参加、途中退室、休憩も自由です。
・動きやすい服装でおいでください。上履きもご持参ください。
・参加料：１回１,０００円（体験は無料）
・定期参加される方はスポーツ保険料(年額￥1,850)が必要です。
お問合せはsystema.dohoku@gmail.comまでお気軽にどうぞ。
